Цвета в интерьере — это не просто вопрос эстетики. Они воздействуют на наше настроение, эмоции и даже физиологию, включая качество сна. Потолок, как самая большая непрерывная поверхность в комнате, играет в этом процессе особую роль. Выбор его оттенка может либо помочь вам расслабиться и погрузиться в глубокий сон, либо, наоборот, держать мозг в тонусе, мешая отдыху. Давайте разберёмся, как цвет натяжного потолка влияет на ваш сон, опираясь на научные данные и конкретные примеры.